Бадуаньцзин - Восемь кусков парчи
Бадуаньцзин (Восемь кусков парчи) существует уже больше 800 лет. Есть несколько версий его происхождения, но по официальной версии, его создателем считается великий маршал и полководец Юэ Фэй (1103-1142 гг.) - национальный герой Китая, который возглавил оборону страны от вторжения варваров во времена династии Сун (1127-1279 гг.), в смутное время упадка и войн проявил себя как мудрый и бесстрашный полководец.
Юэ Фэй обладал очень высокой добродетелью, занимался боевыми искусствами, создал "Восемь кусков парчи" и другие комплексы для улучшения здоровья и восстановления сил у солдат.
Из-за своей высокой эффективности для поддержания формы он использовался шаолиньскими монахами в качестве одного из базовых упражнений при занятиях ушу. В отличие он жесткого шаолиньского кунг-фу и остальных стилей шаолиньских боевых искусств, Бадуаньцзинь – вид мягкого цигун.